Pojam iz leksikona
PMS (Predmenstrualni sindrom)
Predmenstrualni sindrom (PMS) je skup simptoma koji se javljaju kod nekih žena u nedeljama koje vode do njihove menstruacije. Simptomi mogu varirati od blagih do teških i obično uključuju fizičke i emocionalne simptome. Fizički simptomi mogu uključivati osetljivost grudi, nadutost i umor, dok emocionalni simptomi mogu uključivati promene raspoloženja, anksioznost, i depresiju.
Provereno
U našim tekstovima
-
Evo nekoliko podataka o uticaju fizičke aktivnosti na menstrualni ciklus: - Vežbanje može pomoći u regulisanju menstrualnog ciklusa. - Redovna fizička aktivnost može smanjiti simptome PMS-a. - Intenzivan trening može dovesti do promena u menstrualnom ciklusu kod nekih žena, ali to nije nužno loše.
8 najčešćih mitova o menstruaciji → -
Tada su travari često preporučivali čaj od virka ženama kako bi ublažili simptome PMS-a ili menopauze.
Čaj od Virka: Otkrijte Njegova Lekovita Svojstva → -
Dojenje i PMS Dojenje i menstruacija su dve prirodne funkcije ženskog tela koje su usko povezane.
Dojenje i Menstruacija: Uticaj Dojenja na Ciklus →